É minha gente... a coisa está fria...!!!! ou melhor o tempo!
apesar do frio, não posso parar, e sabadão corri a tarde, muito frio mesmo, mas seguindo orientações, foi uma corrida muito boa e um treino acima do esperado. Domigoque precisava pedalar, acabou não acontecendo, além do frio um fina garoa caia aqui, achei melhor me preservar para esta semana.
acredito que o tempo vai dar uma ajudinha, nada de calor.. mas menos frio, conforme dados de www.canaldotempo.com :
Máx (C) Mín (C)
Hoje30 Jul
Encoberto 16°C 9°C
Índice UV: 5 Moderado
Ter31 Jul
Parcial. nublado 20°C 12°C
Índice UV: 6 Moderado
Qua1 Ago
Predom. de sol 23°C 13°C
Índice UV: 6 Moderado
Qui2 Ago
Ensolarado 24°C 13°C
Índice UV: 6 Moderado
Sex3 Ago
Ensolarado 25°C 11°C
Índice UV: 6 Moderado
Sáb4 Ago
Encoberto 19°C 12°C
Índice UV: 5 Moderado
Dom5 Ago
Parcial. nublado 19°C 11°C
Mas vai assim.... não posso parar!!!
Hoje farei alguns exames de rotina, só para ver como as coisas estão...!!
até mais...!!!!
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Um comentário:
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